SENDA CAPACITA EN MANEJO DE ESTRÉS Y AUTOCUIDADO

En el marco del trabajo intersectorial que realiza el equipo Senda Previene en la comuna, el día de ayer se realizó un taller sobre “Manejo de Estrés y Autocuidado ” dirigido a funcionarios de Gendarmería de Chile.💪

👉En la ocasión se contó con el apoyo de psicóloga del Centro Diurno de Yungay, Valexa Muñoz, con objetivo entregar técnicas de manejo de estrés a los funcionarios, pues esta es una problemática que ha aumentado considerablemente en nuestro país debido a la pandemia que enfrentamos.

⚠️Recordemos que el estrés actúa como factor de riesgo para el inicio del consumo de alcohol y otras drogas.